Todo está preparado para comenzar en abril las nuevas clases de ZUMBA FITNESS en Alcobendas y San Sebastián de los Reyes

¿QUE ES ZUMBA FITNESS?

Zumba^®  es una clase de baile fitness inspirada en ritmos latinos e internacionales, dando como resultado un “tipo” de programa de entrenamiento aeróbico que incorpora musica y movimientos de baile con pasos fáciles de seguir. Nuestro objetivo es simple: Queremos que hagas ejercicio sin darte cuenta de que haces ejercicio, que te encante y que sea estimulante, divertido y efectivo, todo ello en un ambiente de fiesta y celebración donde elimines estrés y te olvides de las preocupaciones. Es un entrenamiento para vivir “momentos de felicidad”, ayuda a mejorar la autoestima, la autoconfianza y la imagen de uno mismo. Con Zumba^® logras beneficios fantásticos con clases que resultan ser una experiencia explosiva en donde quemas calorías y te llenas de energía, utilizando movimientos que ¡te cautivarán!

El entrenamiento se compone de rutinas que intercalan ritmos rápidos y lentos con ejercicios de resistencia, con esta combinación se tonifica y esculpe el cuerpo quemando calorías. Agregando un poco de sabor latino y entusiasmo en esta mezcla, tienes como resultado una !clase de Zumba^®!

No es necesario contar con experiencia previa de baile ni de ningún nivel de fitness, está diseñada para todas las edades y para todos los públicos, brindando un entrenamiento eficiente en un marco de tiempo limitado.

En los últimos años, el programa de Zumba^® ha sido una tremenda explosión, que ha originado una Revolución. Extendiéndose como reguero de pólvora, Zumba^® está considerado como el movimiento más influyente en la industria del fitness.  Hasta Julio de 2009, el programa de Zumba^® se practica en más de 40.000 locales en 75 países, fanáticos de Zumba^®, toman clase cada semana, cambiando su vida por completo…

 

HORARIOS Y LUGARES DE LAS CLASES DE ZUMBA

LUNES
- De 18:15h a 18:55h. Centro “Waslala” (40 minutos de clase, 25 euros/mes)
- De 20:30h a 21:10h. Centro ”Waslala” (30 minutos de clase, 20 euros/mes)

MIERCOLES
- De 18:00h a 18:40h. Centro de barrio “Los Arroyos“(40 minutos de clase, 25 euros/mes)
- De 18:40h a 19:10h. Centro de barrio “Los Arroyos“(30 minutos de clase, 20 euros/mes)

JUEVES
- De 19:50h a 20:30h. Centro ”Waslala” (40 minutos de clase, 25 euros/mes)

*Al apuntarse a la misma actividad 2 días en semana, se descontarán 5 euros en la suma de ambas cuotas.

Para personas que por motivos diversos, laborales o de horarios sólo pueden acudir a clases sueltas, consultadnos condiciones.

COMO LLEGAR

Centro  “Waslala”
LUGAR: Centro “Waslala” C/Libertad, 35 28100 Alcobendas (como llegar)

Centro de barrio “Los Arroyos”
LUGAR: Centro de Barrio Los Arroyos. Avda. Guadalajara, 5. (como llegar)

 

OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS

- Las plazas son limitadas.
- Los talleres requieren de un número mínimo de inscritos. En caso de no llegar a dicho mínimo o por demanda de los mismos grupos, la actividad podría variarse en horario o tipo de actividad.

SI QUIERES RESERVAR TU PLAZA

Si quieres reservar tu plaza puedes hacerlo utilizando el siguiente formulario.